نبذة عن الكتاب
دليل تطبيقي لممارسة الكوتشينج القائم على الإدراك المعرفي والسلوكي، يشرح كيف تتشكل أنماط التفكير والانطباعات والمشاعر وكيف تنعكس على السلوك والقرارات.
يقدم أدوات وأسئلة وتمارين لتحديد مصادر الضغط، وإعادة تفسير المواقف، وتنظيم المشاعر، وتعزيز الوعي اللحظي، وبناء صورة ذاتية أكثر توازنًا ومرونة في التعامل مع التحديات.
معلومات الكتاب
- المؤلفد. ناصر الفريح
- دار النشرأكاديمية تأهيل محترفين الكوتشينج CPQLTD
- تاريخ النشر20/08/2026
- القسممؤلفات الدكتور ناصر الفريح
- عدد الصفحات315
- الطبعة2026
حول المؤلف
تقييمات القراء
سجّل الدخول أولًا لإضافة تقييمك على الكتاب.
لا توجد تقييمات منشورة لهذا الكتاب حتى الآن.
